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1、后背出汗多是缺钙引起的，精神紧张，长期得不到缓解，也可能导致分泌紊乱。有些慢性肾炎、肾虚患者也容易引起出汗。从中医角度来说，也可能是体虚、阴虚、阳虚、气血两虚。

2、正常人都会出汗，出汗是调节体温、促进体液循环的重要生理功能。如果缺钙，可能会导致神经系统紧张，控汗能力差。补钙可以缓解神经压力，提高睡眠质量，减少出汗。日常生活中也可以吃一些高钙的食物。

3、如虾皮、豆制品等。肥胖者也更容易背后出汗，这是由于身体代谢功能强，体液溢出的表现。只要在日常生活中适当补充盐和水，就不会影响健康。如果晚上也有盗汗，可以吃中成药改善。

4、对于有慢性病的患者，如低血糖、甲亢、肾炎甚至肾衰竭等，要适当补充营养液和微量元素，保证代谢平衡，这样即使持续出汗，也不会影响体质，加重病情。

5、背部出汗严重的患者需要警惕，可能是代谢紊乱、神经系统紊乱或营养缺乏。日常要注意调理身心，保证睡眠时间，不要有太大的心理压力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。